Qui vous guide ?

Je m’appelle Carolina de la Cuesta, je suis happycultrice. Je suis instructrice de yoga certifiée, j’aime partager des informations qui nous aident à mieux vivre. Je suis ex-championne nationale de la Colombie en athlétisme. Je viens de la ville de l’éternel Printemps ! J’aime Paris, et j’aime avoir cette chance d’avoir une double culture qui m’apporte tellement.

UNE CHERCHEUSE DE BONHEUR ?

J’ai tourné les pages de mon passé à la recherche des explications. Puis finalement j’ai compris que le passé est un puits sans fond. J’ai commencé à apprendre peu à peu des outils, ma curiosité et mon envie de mieux vivre m’ont amené à m’intéresser à des méthodes diverses et variées, puis à m’entraîner…

Il y a quelques années les recherches scientifiques signalaient que le bonheur pouvait «s’apprendre» : "
Il serait déterminé à 50% par nos gênes, 10% par notre environnement 
et 40% par notre attitude et notre façon de voir la vie"... Puis les recherches d'aujourd'hui nous parlent de plus en plus de l'ampleur de l'épigénétique du bonheur... Nous pourrions donc agir sur un pourcentage apparemment bien plus important !

C’est un sujet passionnant, je cherche, je m’informe, je m’entraîne, je partage et je motive !

UNE EX-ATHLÈTE DISCIPLINÉE

J’étais championne nationale de la Colombie en saut en longueur et saut à la perche. J’ai passée 10 ans à entraîner mon corps pour des épreuves d’athlétisme. Cela m’a beaucoup formé, puis m’a appris la discipline, la motivation et la force de la conviction ainsi que le goût du succès.